羊肝汤薏仁米是一道既滋补,而且又活癫痫有哪些症状表现血化瘀的汤羹,在七台河市看癫痫病比较好的医院秋天的季节天气非常的干燥,很多人总是因为身体方面出现的免疫力不足,蛋白质缺失,还有碳水化合物过低,营养不良等现象,手脚冰冷身体过于虚弱,那么这一道养肝汤薏仁米,既可以滋补身体又可以帮助我们恢复,来了解一下具体制作过程。 薏米羊肉汤的做法 1 将羊肉在水中泡净血沫,切成3cm左右见方的块备用。 2 薏米淘洗干净,在水中浸泡30分钟以上;胡萝卜、冬瓜洗净去皮切块;豌豆淘洗干净;葱切小段备用。 3 锅中加六成满的张家口市治疗小儿羊羔疯权威医院清水,放入羊肉、薏米、胡萝卜、冬瓜、豌豆,大火煮开,然后转小火慢煮3小时。 4 最后放入葱段,加盐调味即可。 美食背后的故事 每粒香喷喷的薏米中都有了羊肉的鲜味,让小小米粒变得与以往大不相同,甜甜的胡萝卜和清香的冬瓜也给这碗汤增色不少。品一口,百味萦绕,让你忍不住再三回味…… 小贴士 这道汤不宜有太多油金昌癫痫病专科医院在哪脂,所以羊肉最好选用脂肪含量少的羊腿肉。 靓汤营养谱: 羊肉中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、无机盐和多种矿物质,有补血和治疗肺虚等功效。 这一道养肝汤薏仁米的做法,极其的简单,而且羊肉当中的脂肪含量比较低,所以可以放心直接的食用,比起外面卖的很多的产品,我们再也不用担心里面会加入任何的添加剂。 上一篇:成都福特金牛座优惠23万欢迎到店咨询 下一篇:16新款丰田酷路泽4600陆地巡洋舰新车 |
Copyright 2017 http://jx.aarxb.com All Rights Reserved 机械信息(1999-) 版权所有网站地图