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清炒香芋怎么做这样做最好吃了

作为一种营养非常丰富的食物,香芋是大家一定不能错过的,这种食物含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、硫氨酸等等,这些营养物质对人体健康都很有好处,吃香芋能够中卫中宁县治癫痫那家好治疗胃寒症,还具有很好的补虚健脾功效,所以今天就来学习清炒香芋的做法。

一、清炒香芋的做法

1.芋头先把皮洗洗,把泥去掉

2.配料红萝卜和葱

3.把芋头去皮切成小成年癫痫方块

4.热锅,下葱和红萝卜

5.接着下芋头块

6.炒一会后加水,煮上5分钟

7.看汁收的差不多了加入白芝麻继续翻炒

8.出锅前加葱花

9.出锅啦

10.看看芋头的粘性还在哦

二、清炒芋头/更多做法

1、芋头去皮

2、然后切成片

3、锅里加入油加入葱炒香

4、然后加入芋头

5、快速翻炒

6、炒两分钟加入水

7、加入盐

8、然后炖几分钟

9、炖至芋头熟然后加入鸡精

10、炒熟炒匀

11、炒好后装盘

三、素炒香芋/更多做法

1.准备好材料去皮洗净。

2.切条,蒜末。

3.下油炒香蒜末。

4.倒入芋条翻炒片刻。

5.加入适量水,盐加盖焖几分钟。

6.变软加点味极鲜,白砂糖炒匀即可。

四、青椒炒香芋/更多做法

1.食盘县哪家医院治疗癫痫最专业材:香芋(已去皮洗净)、青椒(已清洗切开)

2.将香芋放在案板上切开。

3.烧锅倒油烧热,下入切好的香芋翻炒翻炒。

4.接着,加入一些清水印江土家族苗族自治县癫痫医院那家好煮开,煮至香芋熟软。

5.然后,合入切好的青椒翻炒翻炒至断生。

6.最后,加适量的生抽。

7.加适量的盐。

8.加适量的鸡精。

9.调味炒匀,即成。

10.出锅装盘。


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