孕吐是早孕反应的一种。妊娠以后，大约从第5周开始（也有更早些开始的）会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。本来正在安稳地吃饭，可一闻到味道就恶心。食欲彻底消失了，体重也下降了，大都有各种类型的头痛。这时就会担心会不会影响胎儿。下面介绍几种可以缓解孕吐的食疗方法继发性癫痫病能治愈吗。

1、醋熘白菜

用料：菜心300克，花生油40毫升，醋，酱油，白糖，姜末，精盐各适量。

制作：A。洗净，切成2厘米长在条，再切成3厘米长的斜方片。

B．锅上火，下入花生油烧热，放入姜末炒出香味后，放入白菜片，翻炒几下，加入白糖，酱油，精盐炒匀，再烹入醋急炒，待闻到醋香成都治疗癫痫病哪家医院好时，出锅即成。

功效：糖姜增香，醋酸开胃，酸甜可口。此菜可供给机体蛋白质，脂肪，碳水癫痫用什么药好化合物，钙，磷，铁等矿物质和多种维生素。醋内含有乳酸，柠檬酸，葡萄酸和苹果酸等有机酸，而且有开胃功效，能增进食欲，促进消化，并有清淡解腻之功效，可减轻恶治癫痫病最新的方法心与呕吐。

2、姜汁蹄花

用料：猪蹄1000克，姜50克，葱，香油各20克，酱油30毫升，精盐，米醋各适量。

制作：A、将猪蹄刮洗干净，每只劈成两半，放在水锅里烧开，用中火煨至软烂济南治疗癫痫病医院哪家比较好后捞起，稍凉后切成小块，放入盘内。

B、将姜，葱剥去皮，洗净，切成末。取一小碗，济南癫痫医院放入姜末，葱末，酱油，醋，精盐及香油调匀成味汁，浇在猪蹄块上即成。

功效：蹄肉脱骨，有肉不腻，加醋可口，开胃进食。此菜含有蛋白质，脂肪，碳水化合物及钙，磷，铁等，营养丰富。姜性味辛温，有健脾解毒，杀菌止呕，促时血液循环的作用。猪治疗癫痫的医院哪家比较好蹄有滋胃液，促进食欲的功效。

3、砂仁姜葱蒸鲫鱼

用料：新鲜鲫鱼1条（约重250克），砂仁，味精各3克，生姜6克，葱1根，花生油15毫升，精盐1克，料酒5毫升，淀粉少许。

制作：A、将鲫鱼去鳞，去鳃，去内脏，用清水洗净，沥干水；把葱择洗好，洗净，切成段；生姜去皮，洗净，切成丝；砂仁洗过后，研成末。

B、把花生油，精盐与砂仁末拌匀，装入鱼腹内，用淀粉封住鱼腹口，将鱼放入蒸盘内，把葱段，姜丝铺放在鱼身上，洒上料酒和味精后，用碗盖严，成都癫痫医院哪家好隔水蒸即成。

功效：不腥不腻，鲜香可口。鲫鱼富含蛋白质，脂肪，钙，磷，铁，维生素等，有健脾利湿，和中开胃，活血通络，温中下气之功效。砂仁为中药，主治脾胃气滞，食积不消，恶心呕吐，伙食少进等症。生姜味辛，性微温，有醒神，止呕，散风寒的作用。此菜适于治疗孕妇妊娠反应恶心，呕吐。

（实习编辑：温艳芳）